耳つぼアクセサリーは、鍼灸療法院から始まり、整骨所、美容室、ネイルアートサロン等の一部で対応しています。さらに、インターネットショッピングなどで手に入れ、自分自身で耳に固定することも許されます。ただ、耳のつぼに確実な刺激を供給するため、特に最初は、鍼灸療法院などで専門的能力を有する専門家に取り付けてもらうことを推薦します。

耳つぼを活性化することで体調の変調や疼痛、筋肉の緊張を和らげる効果があると紀元前4～2世紀の時代から認識されており、中国の古典医学書である「黄帝内経」にも耳つぼに関して詳述されています。耳つぼを押す、圧迫するなど刺激を与えることで多様な効果が得られます。

また、アクセサリータイプの場合、適切にツボに貼れていない、刺激を提供するべき粒が外れて反対に疼きを引き起こすというリスクも存在します。耳の形状は個々に異なるため、ツボの位置が自己が考えた箇所とは別の位置だったという可能性もあるのです。

耳つぼを触ることで、自律神経を調整し、気候の変動による頭痛や血流の悪さから生じる肩の張りなどを防止・軽減する健康上の利点があると認識されています。耳には自律神経の繊維が存在しています。

どうして、耳マッサージは自律神経の乱れを修正する可能性を持つのでしょうか。その根拠の一つは、血流の促進です。耳をこすると、耳の辺りはもとより、全身の血の流れを改善する効果が期待できます。この血液循環の向上により、自律神経の部分で、体を休息状態に導く役目を果たす「副交感神経」の作用が強まります。

肩の凝りについて、効用が予見される耳のツボが存在します。肩の凝りに対して効用が予見されるポイントは耳垂の上方や周囲の外側部分に密集しており、凝り帯と称されています。凝り帯は視覚疲労による肩の凝りの緩衝に有効と認識されています。

耳の背面に親指を押し当て一指で神門のツボをほぐし、圧力をかけます。神門の周りを中指と指で丁寧に摩擦するように施術を進行します。また、耳の上部、中部、耳葉を順に引き伸ばすことで自律神経の調和を保つ効果が見込まれます。これを3ラウンド続けましょう。

自律神経の役割が混乱すると、頭痛や不眠症、疲労感などの体調不良が見られます。逆に述べると、そういった体調不良は、自律神経の不均衡を調整することで改良できます。なぜ自律神経の混乱が体調不良を引き起こすのでしょうか。それは自律神経が、全身の臓器をコントロールして体温の管理・消化機能・血流などの生命活動を指導する、言ってみれば体のコントロールタワーだからです。

忙しさや不整然な生活パターンを触媒として自律神経の活動が乱れると、頭痛、めまい、肩の硬さ、睡眠不足、イライラなど非常に多くの不調として顕現します。耳をマッサージすることで、体全体の血行が良くなる効果が見込むことができます。

耳には、自律神経の調和に寄与する穴が多数存在します。耳朶をこするだけでさえ神経系の調和を支える効用が予見できます。また、神門と呼ばれる穴も神経の安定化に寄与する機能があります。神門は耳の上端に位置し、自律神経の主体である視床下部に効く穴なのです。

耳の下端から耳背面まで、耳周囲は足底と同じように体全体のエネルギーポイントが密集するスポット。そのため、耳周囲を動かすことで手間なく全身のエネルギーポイントのメンテナンスができ、とても高性能な部分です。

ストレスやライフスタイルの不規則さが起源となって通常は調整役の自律神経の動きが変動すると、体の各部位で問題が起こり、時には病状として表れることもあります。なお、季節の交替時に不調が見られる「気象病」も、気圧の変遷というストレスへの強過ぎる反発が糸口となり、自律神経の異常が原因だと思われています。

大半のケースでは、用途は体重減少を目指すため、耳に位置するスリム化に有効なツボの場所に貼ります。ステッカーの接着力によるところも大きいですが、通常通り風呂に入るなどしながら約7日間は着けたままで利用可能です。

アレルギーに疑念がある方や、正確な耳つぼの位置が不明確な方、痛みを伴うことは避けたいと思っている方は専門家に任せることが安心できます。リハビリクリニックでは耳つぼメニューを扱っているところも多数あります。施術前には無料で相談を受け付けている場所も多く、安心して耳つぼの処置をお願いできます。

ストレスや疲労を蓄えた状態にしておくと、さらに疲労が抜けにくくなり、回復には時間がかかります。ストレッチングのルーチンと同じように、体の柔軟性が向上していくのと同様に、耳も定期的なメンテナンスにより、老廃物が流れやすい状態が作られ、コリからの復元速度も早まっていきます。

目のストレスは、目や肩辺りの血行の滞りにより肩こりをもたらします。運動の不足は筋力の低下、血行障害を起こし肩こりを発生します。ストレスは自律神経の交感神経が支配するため、血流が悪くなり肩こりを引き起こします。

耳つぼオーナメントは、はりきゅうクリニックなどを先頭に、ボディワーククリニック、美容サロン、ネイルスタジオ等の一部で売られています。さらに、ネット販売等で入手し、自分で耳にアタッチすることも可能性があります。しかしながら、耳のつぼに必要な刺激を与えるため、特に初めての時は、はりきゅうクリニックなどで専門技術を有する施術者に設置してもらうことを勧めます。

耳つぼ揺すりを超越しより鮮明な結果を見込むのなら耳つぼ圧制を実践してみましょう。耳つぼを圧制するアプローチには、自身で実施する方法、耳つぼペンダントを活用する手段、カイロプラクティッククリニックや美容院で手当てを受ける途路などが存在します。

耳つぼの領域には、胃を含む消化器系に対する反応ポイントや、自律神経、不調な部位の体質改良や体のバランスを維持するツボも見つかります。消化器官や自律神経等に働きを提供するツボを施術すれば、減量への効果が予見できるのです。

フェイスリフトに向けて、顔の全範囲の細い血管の動きを強める「面頬」（めんきょう）のツボが必要不可欠です。顔の色みも良くなるし、片方の耳だけを押すとその部分の輪郭だけが上向いてくるのが感知できるほど、効果の実感がすばやいです。

もちろん、確かな実績がある整骨院や、エステサロンもございます。
その中でもすらっとグループでは、複数の資格を所持しているスタッフが、ただ単に痩せるだけではない個人に合わせた心と身体の栄養バランスを保ちながら、プロの耳つぼ施術で楽に痩せる、健康的に痩せる事が可能です。

そして、楽しく続けていける樣に、他では簡単には出来ないメンタル面もしっかりとサポートを行っていける数少ないダイエット専門店です。