耳つぼの中には、胃を含む消化組織に働くツボや、自律神経、気になる部位の体質充実や身体の調和を保つツボも存在します。消化器官や自律神経等に効力を示すツボを指で刺激すれば、体重調整の効果が期待できるのです。

寝る前に耳をもむことでリラクゼーション効果を発揮し、良質な睡眠を促進します。常日頃から耳をもむことで、耳が今日は硬めだ、今日はやわらかいという微妙な変化に気づくことができます。耳が硬いときは疲労が蓄積している、ストレスを感じていることが多いので、適度にもむよう心掛けましょう。

過労や不規則なライフリズムにより自律神経の活動が乱れた際、頭痛、めまい、肩凝り、不眠、イライラなどいくつもの健康問題として出現します。耳を擦ると、全身の血行が良くなる効用が見込まれます。

大体百年前、それを西洋医療の立場から体系づけたのが、フランスの神経学者でした。その耳鍼療法はフランスで拡大し、現在では救急手当てでも導入されています。その事象に目を向けたのがアメリカで、現在では米軍でも痛みを和らげるために使用されるようになりました。

肩の痛みや腰の痛みに対する針の治療には、いくつかのセンチメートルの長さを持つ針を用いるのが普通です。耳つぼ療法の際は、皮内針と呼ばれる数ミリメートルの小さな針を使い、テープで留めるのが一般的です。さらに、耳つぼジュエリーを使用することもあります。

耳の下端から耳背面まで、耳周囲は足底と同じように体全体のエネルギーポイントが密集するスポット。そのため、耳周囲を動かすことで手間なく全身のエネルギーポイントのメンテナンスができ、とても高性能な部分です。

アレルギーが気になる人や、正確な耳つぼの位置が不明確な人、痛みを伴うのは難しいと感じる人は専門家に委託すると安心感を得ることができます。マッサージクリニックでは耳つぼメニューを導入しているところも幾多あります。施術前には無料でアドバイスを提供している場所も多いため、安全に耳つぼの治療を依頼することができます。

耳の根元を揉みほぐすことでその周囲に位置する側頭筋・外耳筋などの筋肉をリラックスさせることが可能です。マスクや眼鏡といったものが、日常生活において耳へ思わぬストレスを与えています。こめかみの痛みや、マスク由来の頭痛に悩んでいる方には特に効果的です。

耳が堅固で凝りついたままを放置すると、その硬さが確保され、どんどん固くなっていきます。マッサージを実施しなければ、身体の疲れや頭痛、ストレスを緩和するチャンスも手放すことに。

ストレスフルな状況や生活の変則性が切っ掛けとなりコントローラーである自律神経の作動が不調となると、体の各部で異常が起き、場合によっては健康障害として現れるのです。例示すると、季節の転換時に体調不良が起こる「気象病」も、気圧の振動というストレスに対する過度の反応が発端となり、自律神経の乱調が原因だと推察されています。

揉み解している時に痛みを感じる箇所は、しっかりと揉み出しましょう。できるならば、湯から上がった後など体全体がゆるやかな血流が好調な時に施すと効果が増します。就寝前に耳を揉むとリラクゼーションを享受できるので寝つきが良くなり深い睡眠が可能となります。

肉体が疲労状態の人は耳の根本部から硬く凝りがちであることがあり、首の周りの疲労感や頭痛のある人にもこの状態は多いですね。根本部を削ぎ落とすように施術するだけでも、かなり軽減します。

女性特有のエストロゲンというホルモンの分泌が減少することにより、髪の毛の力強さや厚みが不足したり、肌に異常が生じる危険性が増大します。内分泌に関連するツボを活性化することでホルモンの均衡が達成され、美肌効果を体験することが期待できます。

季節の転換期や気候の変動など、体に負担がかかりやすい瞬間は自律神経の動きも混乱しやすくなります。鍼灸と同時にご自宅にて耳を解すセルフケアをお願いすることで、心身のバランスの不均衡を最小限度に抑え、体調不良から体を保全していただければと考えます。

自分の耳をこする、耳つぼを活性化する、耳つぼアクセサリーを使用するというアプローチは非常に手軽で、すべての人が試すことが可能な利点があります。しかしながら、適切な圧点の位置を理解し、刺激しきれなければ効果を感じるのは難しい欠点が存在します。

生体電流を活かした形式は肌表面のイオンと結合して効果を発揮します。特に痛みが鋭い部分に貼ると、微かな電流によるジンジンする感覚が存在します。任意に貼っても効果が現れて便利です。思考に没頭する夜など、寝袋内でジュエリーを圧迫しているだけでも安らぎが得られますよ。

耳近辺にはリンパ節が非常に多く、これが滞りがちになると眼の疲労やむくみの原因にも影響します。首周りからリンパへの施術を始める人が増えていますが、基本リンパは耳から徐々に流れるほうが血行向上に効き目があります。

耳つぼビジューは、鍼灸療法院を始めとし、整骨院、スキンケアサロン、ネイルショップなどの一部で展開しています。また、オンラインショッピングなどで手に入れて、自身で耳に配置することも可能です。ただ、耳のつぼに的確に刺激を送るため、特にスタート時は、鍼灸療法院などで専門的な知識を持つ実施者に取り付けてもらうことを推薦します。

季節の変遷時や雨粒が降る日などに「気象病」の不適が浮かび上がることも、気圧の動揺というストレスへの過敏性が火付け役となった自律神経の不均衡が根底にあると解釈されています。自律神経を調節するにはライフスタイルの見直しも重要視されますが、1分足らずで可能な耳マッサージを導入してみてはどうでしょうか。

様々なシーンでストレスを呼び寄せる現代、自律神経の乱調は、ストレスに対応し体を戦闘態勢にする「交感神経」が過剰に働くケースが大半。したがって、自律神経の不調和を修正するためには「副交感神経」の役割を向上させて体をリラクゼーション状態に戻すことが重要となります。

生活の流れの中で、ストレスや緊張状態、不安・思い詰める時、「気」（自律神経）が疲弊し始めます。そんな時、耳揉みによるツボへの刺激が「気」の興奮や緊張・心の高揚を落ち着かせる援助となってくれます。自律神経の不調により、眠りの質が低下しやすい方、頭痛・めまいが発生しやすい方にも良い結果をもたらします。

耳つぼを刺激する時には適正な箇所を刺激することが主要な前提条件です。爪楊枝の背部で刺激する場合であっても、違った箇所を刺激すれば痛みが発生します。鏡を使い、耳つぼの位置をマーカーなどで目印をつけて実施しましょう。

足や耳にはそれそれ体全体の各部位に対応する反射領域（便宜的にツボと呼びます）があり、心と身体の苦しみに応じた反射領域を活動化させることにより、予定される効果を達成することが目標となっています。

耳つぼや足つぼには「つぼ」という表現こそ用いられていますが、東方医学におけるツボである経穴とは別の概念です。とはいえ、耳つぼはジュネーブに存在する国際保健機関により標準化が進行しており、一定の成果が望めるとされています。

ストレスや疲労をそのまま蓄積させると、疲れが取れにくくなり、リカバリーには時間がかかります。ストレッチの習慣で体が流れるようになるのと同じで、耳も定期的にメンテナンスすることで、老廃物の排出が容易な環境が整い、筋肉のコリからの回復速度も加速していきます。

耳の反射域は、20世紀の中盤にフランスの医師により提唱された反射部分のことを言います。反射部分というとなんとなく厄介そうに想像されるかもしれませんが、足の経穴マッサージも反射部分を活用した手段の一つです。

肩の凝りや腰の痛みに対して針の治療では、何センチメートルもの長さがある針を用いることが通常です。耳つぼ療法の場合には、皮膚内針という数ミリメートルの短い針を活用し、テープで留めることが普通です。さらに、耳つぼジュエリーを活用することも考えられます。

ヘルスケア以外にも、便利に耳のツボに効果を発生させる方法が存在します。シール型の金属やセラミックの微細な粒を、ツボの位置に貼り付ける策略です。特に宝石類が取り付けられたものを「耳ツボジュエリー」と称します。耳ツボジュエリーは何の結果が期待でき、どの流れで利用されるのでしょうか。

耳の経穴療法は、耳の反射区に働きかけて病気を治す医療手段です。一般的に耳の経穴というと、ダイエットのイメージがあると思います。耳経穴ダイエットは、耳に存在する数多くの経穴を刺激し食事への欲求を抑制し、過度な無理なく自ずと細くなる減量法です。

その肩のつっぱりが頸部から起きるものなのか、腰部や上腕が根源なのかで押すべき箇所も変化しますが、最初に全体的に耳をゆるめ、確実にマッサージを施して全身の血流を高めつつ、適切なツボを刺激することによって肩こりを軽減できます。

アメリカ軍の鍼灸集中センターにより、耳つぼを励起することで兵士の苦痛をコントロールすることが可能という事が特定されました。その種の手法を戦地鍼と呼びますが、耳つぼマッサージにも類似の効果が予測されています。

足や耳にはそれそれ体の各パートに対応する反射領域（便宜上ツボと名付けています）が存在し、心と身体の課題に対応した反射領域を刺激することによって、見込まれる効果を達成することが目的となっています。

耳つぼデコレーションは透き通った接着剤の裏側にチタン加工の小さい球体が付けられているもので、そのチタン加工の球体が付けられている接着剤にデコレーションを添えたものです。耳つぼデコレーションは耳つぼをピンポイントで刺激します。また、一見ピアスと見分けがつかないものも多く、ファッション感覚で取り入れられるものがトレンドとなっています。

自律神経が乖離すると、さまざまな疾患が心と身体に現れます。ストレスや不規律なライフスタイル、バランスを欠いた食事、過剰なダイエットなどは自律神経の乖離を誘発します。自己では自律神経の乖離を察することは困難です。日々の耳への触れる行為で、自己の健康状態の変化を認知できるようになります。

耳つぼは直訳すると、耳に点在する経絡のことです。東洋の医術では「耳鍼法」、フランスでは「耳介医療」と、耳つぼを活用した治療法は古代から続いています。耳には全身の経穴が集中していますが、特に内部器官や自律神経系の経穴が一般に知られています。

肩こりで苦しんでいる人々が多く、肩こりは「長い時間の固定化された姿勢」「目の疲れ」「精神的負荷」「運動欠乏」が主要な4つの誘因と言われています。これらを繋ぐのは血流の滞りです。肩、首の周囲の筋肉が固結することで血液循環が停滞し、肩こりが引き起こされることが頻繁にあります。

その肩の凝りが頸部から発生するものなのか、腰部や上腕が発端なのかで刺激するべきポイントも変わりますが、始めには全体的に耳をリフレッシュし、丁寧にマッサージを行い全身の血行を改善しながら、適当なツボを刺激することによって肩こりを軽減することが可能です。

緻密な技術も過度に心配することはありません、気持ちよい点を見つけつつ全体を丁寧に揉むだけでも構いません。何もしないより行動したほうが健康的なライフスタイルに進むことができます！体勢をきちんとし、リラックスした状態で、朝の化粧の前や仕事の合間、入浴時、就寝前など、ふと思い立ったときにぜひ試してみてください。

大半の場合に、目的はスリム化を目指すため、耳にある体重減少に役立つつぼの位置に接着します。シールの粘性にもよりますが、普段どおりにバスタイムを楽しむなどしながら約7日間はそのまま使用可能です。

生理中の痛みが辛いときは、耳の末端にあるツボが適しています。ホルモンの均衡を整えることで苦痛が緩和されます。さらに、子宮のツボ、腰の周囲の血行を改善する腰部のツボ、冷えや生殖器の問題にも有効な腎臓のツボ、自律神経を調整する神門を一緒に押すと苦痛の軽減に効果的です。

もちろん、確かな実績がある整骨院や、エステサロンもございます。
その中でもすらっとグループでは、複数の資格を所持しているスタッフが、ただ単に痩せるだけではない個人に合わせた心と身体の栄養バランスを保ちながら、プロの耳つぼ施術で楽に痩せる、健康的に痩せる事が可能です。

そして、楽しく続けていける樣に、他では簡単には出来ないメンタル面もしっかりとサポートを行っていける数少ないダイエット専門店です。